Omelet

Deze omelet is eens wat anders dan je gewend bent. Deze bevat veel eiwitten en vult ontzettend goed!

Wat heb je nodig voor 1 persoon:

200 gram spinazie

200 gram Hollandse garnalen

10 gram kokosolie

3 eieren

snuf zeezout

gemalen peper

Hoe maak je het klaar:

Bak de spinazie in een beetje kokosolie totdat deze geslonken is. Voeg nu de garnalen toe (mag ook meer of minder zijn). Roer nu 1 ei en 2 eiwitten met een vork los en voeg kruiden naar smaak toe. Giet het eimengsel over de spinazie en garnalen. Schep nu voorzichtig op één bord. Smakelijk❤

Hashtags

#w3ndelicious #eieren #omelet #spinazie#egg #spinach #hollandsegarnalen #schrimps #proteïne #eiwitrijk #krachtvoer #fitnessfood #healthy #healthyfood #healthylunch #healthybreakfast #gezonderecepten #foodfoto #foodphotography #flatlay #foodie #foodpic #foodblogger

Instagram

https://www.instagram.com/p/BdhaZgHA-pa/